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Mostrando entradas de septiembre, 2017

La era de la información

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Hoy en día contamos con un inmenso privilegio que hace tan solo medio siglo en el pasado sería considerado como  algo ficticio. En el pasado a la gran mayoría de los estudiantes de todos los niveles, les costaba encontrar una información en particular, y debían viajar hasta la biblioteca pública más cerca de sus casas.
Como no siempre la biblioteca más cercana al hogar era  “a la vuelta de la esquina”, los estudiantes pasaban largas horas de viaje y luego debían pasar largas horas en las bibliotecas entre montones de libros para poder dar con la información que se busca, todo esto era una ardua tarea para el estudiante común.
Medios de comunicación Gracias a los pasos agigantados de la tecnologíala era de la información ya es una realidad, facilitando las herramientas a miles de millones de estudiantes en el mundo, ya se puede aprender sobretodos los temas del saber humano desde la comodidad del hogar y con solo apretar un botón, literalmente.
Si tomamos en cuenta que durante la edad me…

LEYES SOBRE LA EDUCACIÓN

La educación es una de las herramientas con la que un país no puede dejar de contar bajo ninguna circunstancia, debido a que es la que ayudará a catapultar a una nación determinada con las características adecuadas para que pueda surgir en distintos ámbitos como por ejemplo, económico, político, económico, social, científico, deportivo, entre otros que le catapultará a convertirse en una potencia probada en todo el mundo. Poder conseguir una capacidad de potenciación en el ámbito educativo repercute positivamente en todas las demás áreas, debido a que se necesita desde temprano de niños que cuenten con el deseo y apoyo de sus padres para convertirse en las personas que en el mañana podrán tener la oportunidad de regir los destinos de una nación de manera eficaz, e incluso ponerse a prueba con las capacidades que puedan tener otras naciones, para iniciar un proceso de retroalimentación y retroaprendizaje que son importantes para lograr que una nación pueda ser totalmente mejor en lo qu…

Rutina de calentamiento para poner el cuerpo al 100%

Las rutinas de calentamiento son importantes para prevenir lesiones, ya que gracias a ellas se envía sangre a los músculos del cuerpo, se lubrican las articulaciones y prepara nuestro sistema nervioso para los ejercicios lo que nos deja en condiciones óptimas para el ejercicio y evitar las dolorosas agujetas.
Para el calentamiento lo ideal es empezar con el calentamiento general que trata básicamente de realizar ejercicios cardiovasculares (caminar correr o trotar). Puedes realizarlos durante 5 o 10 minutos. Iniciamos con el calentamiento muscular, estos ejercicios puedes realizarlos durante 30 segundos cada uno: 1-Cuello: Con la espalda completamente recta mueve con suavidad el cuello en forma de negación, de un lado al otro, dejando completamente inmóvil el resto del cuerpo. Terminados los 30 segundos procede a realizar, con la misma postura, un suave movimiento en forma de afirmación, de arriba hacia abajo, recuerda intentar mantener el resto del cuerpo completamente inmóvil. 2-Hombros: C…